Pilates reformer

Buď zdravou, krásnou a spokojenou ve svém těle!

Cvičení na reformeru podporuje zdravé pohybové návyky. 

Posiluje tělo, mysl a umožňuje cvičit všem, bez rozdílu věku a schopností.

Proč pilates reformer?

Cílem tohoto cvičení je propojit tělo a mysl a rozvíjet se ve prospěch zdraví.
Tělo se posiluje od samotného středu, čímž se zlepšuje koordinace, rovnováha a flexibilita svalů.
Základem jsou pomalé, plynulé cviky, u kterých však záleží na jejich přesném provedení a správném dýchání. To podporuje dobré okysličení svalů a cirkulaci krve. Dochází ke zlepšení držení těla, které je pružné a odolné. Budují se dlouhé a štíhlé svaly.

Cvičení je intenzivní, ale nevyčerpává, naopak energii dodává, protože se procvičuje jak tělo, tak i mysl. Je vhodné pro všechny dospělé bez rozdílu věku.

Jak to u nás chodí

Lekce jsou otevřeny pro všechny.

Aktuálně máme vypsané krátké kurzy, které vám zajistí pravidelnost a návaznost.
Je třeba se dopředu přihlásit v našem rezervačním systému, který najdete níže. 

Lektorky

U nás se setkáte s profesionálním vedením. Můžete cvičit s certifikovanou lektorkou, ale také certifikovanou lektorkou a profesionální baletkou v jedné osobě.

Bianca Loschi

Emília Vuorio (momentálně ve Finsku)

Aktuální kurzy

• Úterky 2. prosinec 2025 - 17. únor 2026, 19:20 (Kapacita kurzu je již zcela naplněna) 
• Čtvrtky 8. - 29. leden 2026, 19:20 (4 lekce) Přihlas se tady!
• Čtvrtky 5. - 26. únor 2026, 19:20 (4 lekce) Přihlas se tady!
• Čtvrtky 5. - 26. březen 2026, 19:20 (4 lekce) Přihlas se tady!

Kde nás najdete

Sídlíme v prostoru Baletkou na Údolní 32 v Brně.
Aktuálně ulice prochází rekonstrukcí. Od nového roku roku 2026 se můžeme těšit na zastávkou trolejbusu přímo před domem a novou silnici a chodníky.

Pilates reformer online!

• Pět online lekcí, každá má cca 25 minut
• Online lekce vede Emilia Vuorio
• Naše studio si můžete pronajmout pro vaše soukromé lekce. Napište nám!
• Předprodej najdete zde! Lekce budou online od 1. prosince 2025