Bohémkou

Lekce moderního tance a contemporary

26. 9. 2024 - 30. 1. 2025
Čtvrtek 19.00-20.00 hod

Přihlas se zde


Lekce jsou speciálně připraveny pro všechny, kteří touží být bohémem. Drdol a piškoty si nechte do baletu. Tady budete bosky a rozcuchaní! Naučíte se pohybovat svobodomyslně, živelně, každou buňkou těla. Nezapomínáme, že i moderní tanec má svoji formu, kterou je třeba se učit. Na každé lekci vás proto postupně zasvětíme do tajů tohoto umění. Posilování a pořádné protažení těla v rámci lekce je samozřejmostí.

Ještě jste nikdy na podobné hodině nebyli a nejste si jistí, jestli to bude pro vás? Nejprve se přestaňte "škatulkovat" a pak pojďte do toho! Buďte chvíli Bohémkou, i když by to do vás třeba nikdo neřekl. Na tanci je krásné právě to, že můžete být kým chcete.

Podívejte se na video, které natočily naše bohémky v roce 2023

Co vám lekce přinesou?


Protažení a posílení

Je nádhera dívat se na tanečníky. Mají vypracovaná těla a jejich pohyby plynou jako voda. 

Díky pravidelnému tréninku se budete cítit jako ryba ve vodě i vy!


Sebevědomí a sebelásku

Posunete své vlastní limity a půjdete svou vlastní cestou.

Zamiluj se do sebe, do života a pak do koho chceš (Frida) 



Hravost

Na lekci si dokonale nedokonale vyzkoušíte nové pohyby a vyplavíte endorfiny. Určitě vás to bude inspirovat i do vašeho osobního a partnerského života.

Nehledej dokonalost. Když chceš, využij každé příležitosti

Jak probílá lekce Bohémkou?

Úvod a protažení

Výuka stylu

Vazba

improvizace

Třeba to bude jinak, teď jsi přece bohémkou :)

Ukončení a protažení

Kdo lekci povede?


Anita Fajtová 

Petra Tesařová

Co s sebou na lekci?

Oblečte si to, co je vám pohodlné. Ideální je volné oblečení. 

Když vám bude dobře v teplákách, vezměte si je. Když v pruhovaých podkolenkách, do toho. 

Držíme vám místo